22个小习惯,让你成为记忆达人!
经研究表明,生活中的很多活动都有助于锻炼我们的大脑增强我们的记忆力,那么到底是哪些行为能帮助我们成为记忆达人呢,我们一起来看一下。1、每当桌上满是食物的时候,就闭着眼睛吃饭。 2、经常用手指分辨硬币 3、戴上耳机上下楼梯。 4、放开嗓...
蜜蜂严选:女性更年期需要注意什么?更年期的女性要注意什么?
每个女性都会不可避免的进入更年期,那么,在这个特殊的时期女性应该注意些什么呢?1.更年期妇女要控制饮食很多妇女在绝经前后,体质暴增,腰腹部、臀部、背部、臂膀、乳房等等处都会有大量的脂肪沉积。形成所谓的“富贵相”。这都是不注重饮食造成的,在更...
蜜蜂严选:男士排毒养颜方法
一提起排毒,很多男人都是一脸的不屑,觉得那是是女人的专利,男人似乎和排毒养颜这回事没什么关系。殊不知,男人,尤其是人到中老年的男人,更需要排毒。那么,男人排毒养颜的方法有哪些呢?一、男人更需要排毒排毒的目的不仅仅是养颜,更多是排除体内的垃圾...
蜜蜂严选:盲目排毒养颜易患结肠黑变病吗?
现在市场上有很多药都宣称有排毒养颜的功效,光是排毒养颜胶蘘就有很多种,很多爱美的女士和想要清除身体垃圾毒素的人经常回去抱着试一试的态度买来吃,可是这样盲目的排毒有可能会造成很严重的后果。那么,要如何才能健康正确的排毒养颜呢?和小编一起来看看...
蜜蜂严选:如何预防前列腺癌?
前列腺癌在男性高发病率疾病中居高不下,对男性来说是个不小的威胁,而每个男士肯定都希望提前预防这种病的发生,那么,男士们该如何预防前列腺癌呢?1、每天喝绿茶。根据研究调查表明,亚洲人爱喝绿茶的习惯在预防和治疗前列腺疾病方面起到了一定作用。而且...
蜜蜂严选:速效保健品易伤肝肾
近来市面上各种保健品琳琅满目,鱼油、蛋白粉、蜂胶、降脂茶、减肥产品.......很多人每天服用多种保健品。而服用时不看说明书,不注意服用方法的长期服用,导致肝损害的病人在临床并不少见。那么,服用保健品应该注意什么呢?蜜蜂严选小编提醒您用保健...
蜜蜂严选:蔓越莓的功效有哪些呢?
蔓越莓又被称为蔓越橘、小红莓,在植物学中属于杜鹃花科,其所属的物种均为常绿灌木,这种树木生长在北半球的凉爽地带的酸性泥炭土壤中。花颜色是深粉红色的,总状有序。果实是红色的浆果。目前在北美的一些地区被大量种植。那么,蔓越莓的功效有哪些呢?我们...
蜜蜂严选:维生素E可以防治银屑病吗?
维生素E可以防治银屑病吗?银屑病是由于体内自由基过多引起的慢性复发性炎症皮肤病,有研究表明,维生素E具有抗氧化的特性,可以有效清除体内自由基,进而使维生素E对银屑病发挥防治作用。维生素e可以治银屑病是由于以下几个方面发挥了作用: ⑴ 维生...
蜜蜂严选:维生素E的适用人群?维生素E的适用人群有哪些呢?
维生素E其实是一种脂溶性维生素,可以起到很好的抗氧化作用;同时维生素E还具有防病治病的作用,那维生素E的适用人群有哪些呢?1.动脉粥样硬化、肿瘤患者及化疗中的患者:动脉粥样硬化又被称为血管瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是诱发冠心病等...
蜜蜂严选:维生素E的美容效果分析
大家都知道维生素E能美容养颜,延缓衰老,真的有这么好的效果吗?下面我们来对维生素E的美容效果分析一下。维生素E是一种强性抗氧化剂,它能够中断自由基的连锁反应,从而保护细胞膜的稳定性,防止膜上脂质过氧化作用。身体在新陈代谢的过程中,会形成各种...
蜜蜂严选:哪些食物含维生素D?哪些含量又比较高呢?
在日常生活中人类对维生素D的吸收除了通过阳光照射,就是从我们的食物中获取;那么,生活中哪些食物含维生素D,哪些含量又比较高呢?动物性食品是天然维生素D的主要来源,比如脂肪含量较高的海鱼和鱼卵、动物肝脏和蛋黄、奶油、奶酪中都相对较多,而瘦肉、...
蜜蜂严选:孩子缺乏维生素D的因素有哪些?
儿童如果缺乏维生素D可能会对身体产生不良影响,那么孩子缺乏维生素D的因素有哪些呢?研究表明心脏病、肺病、癌症、糖尿病、高血压、精神分裂和多发性硬化等疾病的形成都与缺乏维生素D有关;这种维生素对骨骼健康也非常重要,可以有效预防儿童佝偻病和老年...
蜜蜂严选:维生素D的作用与功效有哪些?
维生素D是人体不可缺少的主要元素之一,那么维生素D的作用与功效是什么呢?在人体中能够生成维生素D的前体原料存在于皮肤中,当人体接触到阳光时会发生反应转化为维生素D3,接着会被运送到肝脏并且转化成"25位单脱氧胆固醇",然...
蜜蜂严选:维生素c是什么?维生素c究竟是什么?VC有什么好处?
我们经常听周围的人说维生素c怎么怎么好,却不知维生素c究竟是什么?有什么好处?维生素C是一种水溶性维生素,也是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁,维生素C同时也是...
蜜蜂严选:维生素c的美容效果分析
众所周知,维生素c美白淡斑的美容效果,但它是怎样达到这个效果的?为什么它具有这样的功效呢?今天,我们对维生素c的美容效果进行分析。当人体开始出现皱纹和色斑,就说明皮肤开始老化了。这主要是由自由基造成的,它导致表皮活力下降和水合作用紊乱。当皮...
蜜蜂严选:维生素c的适用人群?维生素c的适用人群有哪些呢?
俗话说的好“药不能乱吃”,维生素c虽然有很多功效,但并不是每个人都适合吃,那么维生素c的适用人群有哪些呢?1.处于封闭环境中的工作人员大家都知道病菌在封闭环境中传染速度很快,而能安然度过流感期的通常是那些免疫力很强的人。适当补充维生素C可以...
蜜蜂严选:富含维生素c的食物有哪些呢?
大家都知道维生素c对我们的皮肤有美白淡斑的功效,同时对我们的身体也有很大的好处,但是我们自身不能合成维生素c这种营养物质,可我们能通过食物摄取,那么,富含维生素c的食物有哪些呢?1.新鲜蔬菜富含维生素c的蔬菜很多,而含量相当丰富的有下面几种...
蜜蜂严选:吃VC维生素C可以美白吗?
吃维生素c可以美白?是的,维生素c有抗自由基、美白淡斑、抗氧化等作用。随着年纪的增长人们脸上会渐渐出现皱纹,慢慢衰老。这主要是因为人体机能的下降,体内自由基增多所造成的皮肤老化,从而导致表皮活力下降和水合作用紊乱。当人体皮肤表皮受到外界因素...
蜜蜂严选:孕妇吃什么牌子的复合维生素片好?
孕期需要补充的维生素和营养比较多,而且非常注重安全。不少准妈妈都发愁吃什么牌子的复合维生素片好?不要发愁了,蜜蜂严选小编为您推荐一款——Swisse复合维生素。Swisse是澳洲药房保健品中最优秀、最高品质的品牌。其采用最科学的配方与最优质...
蜜蜂严选:如何治疗便秘
日常生活中长期便秘,宿便堆积肠道不断的产生毒素,从而引起肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等一些列问题。那么如何治疗便秘呢?其实日常生活中关于治疗便秘的方法很...
蜜蜂严选:澳洲Healthy Care葡萄籽怎么样?
1 澳洲Healthy Care葡萄籽怎么样:澳大利亚高端品牌 Healthy Care是澳大利亚Nature’s Care旗下的高端保健品品牌。Nature’s Care成立于1990年,是澳大利亚最大的有机健康食品及护肤品品牌之一。He...
蜜蜂严选:澳洲Healthy care,你了解多少?
澳大利亚保健品的名声已经算是享誉全球了,微信里的朋友也都纷纷做起了代购,朋友圈都是各类保健品的介绍,蔓越莓胶囊、护肝片、蜂胶、葡萄籽…应有尽有。大家知道最多的三大品牌无非就是Swisse、Blackmores和Bioisland。随着保健品...
蜜蜂严选:A2奶粉推荐,A2奶粉对宝宝肠胃消化如何?
a2牛奶TM畅销澳大利亚,在新西兰、英国、美国和中国均有销售。a2 PLATINUM®白金TM是畅销澳大利亚的婴幼儿配方奶粉的品牌。用于a2 PLATINUM®白金TM的a2牛奶TM来源于位于新西兰南岛坎特伯雷平...
蜜蜂严选:维生素E是什么?
人们经常说要通过补充维生素E来达到美容养颜的效果,那究竟维生素E是什么呢,为什么它能起到这种作用。其实维生素是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是罪主要的抗氧化剂之一。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。是由8种形式形成的脂溶性维生素,为主要的抗...
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